Aproveitamos esta data para fazermos uma sensibilização relativamente aos fatores de risco e medidas de prevenção do cancro de pele.
O melanoma é o terceiro tipo de cancro de pele mais comum. À semelhança de outros cancros, há um rápido e descontrolado crescimento das células provocado, na grande maioria das situações, por exposição solar excessiva. Os fotótipos I e II (clique aqui para saber qual o seu fotótipo) são os mais suscetíveis de desenvolver este tipo de doença, uma vez que a quantidade de pigmento dentro das células está diretamente relacionada com a capacidade de proteção contra alterações genéticas.
Como posso saber se tenho um melanoma?
Aprenda os ABCDE’s do melanoma:
- Assimétrico. A mancha apresenta um formato irregular com duas secções muito distintas?
- Bordas. A borda é irregular ou recortada?
- Cores. A cor é irregular?
- Diâmetro A mancha é maior do que o tamanho de uma ervilha?
- Evolução. A mancha ou mancha mudou durante as últimas semanas ou meses?
Um sinal suspeito apresentará pelo menos 3 destas características e deverá ser analisado por um médico o mais prontamente possível.
Faço parte da população de risco?
Desde meados dos anos 50 que a incidência tem vindo a aumentar, especialmente entre os caucasianos. Em grande parte, é diagnosticado em adultos de meia-idade, totalizando 41% dos casos. No entanto, é, também, cada vez mais comum o aparecimento da doença em camadas populacionais mais jovens.
E prevenção? O que tenho de fazer para evitar o cancro de pele?
Por ser causado maioritariamente pela radiação ultravioleta, a melhor forma de se proteger é evitar exposições excessivas ao sol. No entanto, e mesmo em situações de exposições razoáveis, as medidas de proteção são imperativas. Dê preferência à utilização de filtros solares com um elevado fator de proteção solar, chapéus, óculos e locais abrigados da luz direta.
Se as ofertas são inúmeras e não sabe por qual protetor solar optar, a equipa da Farmácia Lino recomenda-lhe:
Babe Fotoprotetor Facial Creme Ligeiro SPF50+ 50ml
Indicado para pele normal a seca
Babe Fotoprotetor Spray Wetskin SPF50 200mL
Ideal para todo o tipo de pele, especialmente a mais sensível
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