Tudo o que precisa de saber sobre Aftas!
O que são as aftas?
As aftas são pequenas lesões (feridas/úlceras) que surgem em diversos locais da boca (gengiva, língua, garganta). Apresentam-se com uma forma arredondas ou oval e tem cor esbranquiçada ou amarelada. Trata-se de lesões pouco profundas que podem surgir isoladas (apenas uma afta) ou agrupadas (conjunto de aftas).
As aftas causam dor, desconforto e dificuldade em comer, beber e falar.
Porque é que aparecem aftas?
Não se sabe qual a sua origem, mas conhece-se alguns factores que potencializam o aparecimento de aftas, tais como:
- Stress;
- Traumatismos (mordidas acidentais da língua e/ou bochecha);
- Alterações hormonais;
- Dieta (alguns alimentos como o ananás, as nozes, o chocolate);
- Factores genéticos, imunológicos ou microbiológicos;
- Helicobacter pylori e o refluxo, que alteram o pH da boca.
O que como tem alguma influência no aparecimento de aftas?
Existem vários alimentos que podem potencializar o aparecimento de aftas, que são:
- Alimentos picante e/ou muito condimentados;
- Alimentos salgados;
- Frutas cítricas ou ácidas;
- Alimentos muito duros;
- Alimentos e/ou bebidas quentes;
- Refrigerantes;
- Chocolate.
Por outro lado, existem alimentos que ajudam a prevenir as aftas, que são:
- Alimentos ricos em vitaminas e sais minerais;
- Alimentos macios;
- Bebidas frias.
Como posso tratar as aftas?
As aftas curam-se espontaneamente entre 8 a 10 dias, porém é importante o tratamento da sintomatologia (dor e dificuldade em comer) para melhorar a qualidade de vida da pessoa em causa.
Actualmente existem vários produtos que podem ser utilizados que aliviam a dor, promovem a cicatrização e formam uma película protectora. Um deles é o Aloclair Plus Gel, que está indicado para úlceras aftosas, pequenas lesões e zonas de atrito (causadas por aparelhos de ortodontia ou proteses dentárias), entre outros. Este produto deve ser aplicado 3 a 4 vezes ao dia directamente sobre a úlcera ou lesão e deve-se evitar beber e/ou comer durante pelo menos 1 hora após a sua aplicação.
Outro produto que está indicado para as aftas é a Pyralpen Oral Caneta, que promove um alívio imediato da dor, uma recuperação mais rápida e a formação de uma barreira protetora.