O que é a ansiedade?

Atualmente vivemos num mundo em que a ansiedade está presente constantemente. Manifesta-se por sentimento de tensão, preocupação e medo. A ansiedade é normal e útil para todos nós, exceto quando é exagerada e continua, tornando-se assim um distúrbio psicológico, bastante limitador e incapacitante.

Quais são os principais sintomas?

  • Batimento cardíaco acelerado
  • Pressão no peito
  • Dificuldade em respirar
  • Tensão muscular
  • Suores friosInsónias
  • TremoresDores físicas

Como tratar a ansiedade?

Nos casos menos graves de ansiedade, a valeriana é um relaxante natural que pode ser usado em problemas de sono e ansiedade, trata-se de um produto seguro e de ação suave. Atua como tranquilizante natural no cérebro e no sistema nervoso.

O Valdispert é um medicamento natural utilizado desde à muito tempo e com resultados muito positivos, que não causa dependência nem habituação.

Aconselhe-se connosco! Se se sentir ansioso muito frequentemente e sofrer com os sintomas da ansiedade, deverá consultar um Psicólogo ou Psiquiatra.